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娄底：瑜伽进校园为高三学子减压

娄底新闻网讯（记者邓美兰）“屈右膝，左腿伸直，双臂打开……”6月28日，娄底六中的操场上很是壮观，高三学子依次排开，在市瑜伽协会会长黄妍的带领下，伴随着缓缓响起的轻柔音乐，一起练习瑜伽，为即将到来的高考减压。

（活动现场）

“呼吸，深呼吸!”在瑜伽方阵前，瑜伽教练一边喊着口令，一边优雅地做示范动作。伴随着舒缓的音乐，学生们一丝不苟地跟着做动作，感悟这项运动带来的身体与心灵的契合，尽情舒展肢体的同时紧绷的神经也得到了放松。

（活动现场）

此次大型瑜伽颂钵公益减压课程主题为“走进六中助力高考”，目的在于让孩子们通过瑜伽修身养性，缓解学习中的疲惫。体验瑜伽的高三学习们纷纷表示，“瑜伽让他们的内心安静了很多，很舒服，学习之余会坚持练习。”

(来源：网络整理)

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