退休“灌篮高手” 玩着拿下三次全国冠军(2)
时间:2019-10-30 09:35 来源:网络整理 作者:北京新闻网 点击:次
现在，队员们基本上保持着一周三次的训练频率，周二和周四，因为大家住的地方不一样，所以队员会在家附近的篮球场训练，到了周六，大家会集中训练，一般一次训练3个小时左右。 队伍成立7年来，6次参加比赛，3次冠军1次亚军的成绩让不少网友为这支队伍点赞。徐英粒说，在队员们看来，能够取得这样不错的成绩，最重要的原因在于他们很注意内部团结，互相商量研究战术，“如果请大牌的专业教练来训练，可能成绩还不如现在。我们都是根据自己的情况来定，注意扬长避短，而且队员们都很有士气。” 除了篮球以外，队员们也有其他的爱好，例如唱歌、摄影等。徐英粒说，退休之后不少老人难免要帮忙带带孙子，照顾家里之余，老人们也都还有着广泛的兴趣爱好，不仅缓解了退休之后心理上的焦虑，同时也保持良好的身体素质，心态上也更加年轻。 记者 郭琳琳
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