花了几千块 然后假装自己在健身(2)
时间:2019-12-21 08:22 来源:网络整理 作者:皮盼新闻网 点击:次
然而,所有的情节都已写好,结局却远不是想象中的结局。据说,两人回去最多骑了四次,就因为春天过去,夏天来临,太阳越来越大,大嫂紫外线过敏而不得不放弃。 幸亏,他们家有一个二十多平方米的超大阳台,所以当两辆高级单车、几副羽毛球拍和一堆其他乱七八糟的设备被装在一个口袋里堆在阳台上时,还不至于那么碍眼。(柳芭) 2 约朋友一起健身, 她们有千千万个理由 拒绝参与 我是在两年前才开始规律健身的。当时是公司给员工发福利,为每个人在离公司不远的地铁口的健身房办了运动次卡。那间健身房里可以游泳,可以蒸桑拿,也可以用器械、上各种课之类的,每人每年20次,每次去签到即可。 一开始,我还怕自己不能持之以恒,就约了两个朋友一起去,上上瑜伽课,游游泳玩玩水,完了还可以蒸个桑拿,很是有趣。朋友还为此买了全套健身服装,连泳衣、泳镜、泳帽、水杯也都全部配齐,看起来像是要好好锻炼的样子。 但是几次之后,她俩就很少出现了,只剩下我一人还在坚持锻炼。每到我要去健身的日子,便在我们的小群里问:今天健身吗?刚开始,她们还会觉得无法拒绝,强迫自己出现在健身房里。但日子一久,她们拒绝的理由开始五花八门起来。 我们开玩笑,说“今天健身吗?”是我们小群的“灵魂拷问”。每当我发出灵魂拷问,都会收到不重样的回复:“今天脑壳有点痛”“我不想带个大包(健身衣物)”“今天我要加个班”……她俩不来健身的理由有千千万个,什么高级健身装备全都闲置了。 而我的同事们就更厉害了!50%一次都没有去过,49%去了一两次就再也不去了,只剩下我——这1%还在苦撑。因为大家都不去,所有的次卡都留给了我一个人签字,也算是占了同事“懒惰”的便宜。健身后的效果挺明显的,伏案工作后我的肩膀不再坚硬酸痛,身体更轻盈,肉肉更紧致,运动出汗也是很好的压力宣泄,第二天头脑也更清醒了。 后来我换了工作,就在我家附近的健身房办了健身年卡,继续享受运动带给我的改变和快乐。某天手机收到一条消息,原来是以前那家健身房的销售,他问我,怎么你们公司的人都不来了?我心里暗想:嘿,什么都不来?从来就是我一个人在战斗。 所以长久坚持做一件事到底有多考验人的自制力与毅力呢?有人会说,约人一起,彼此监督,比较容易做到——我的确在健身房经常碰到一对夫妻,成双成对从不缺课,每每看见他俩的身影,都激励着我加油坚持。但请看我的两位闺蜜,哈哈哈……除此之外还有什么督促着我坚持健身呢?是惯性,需要出汗的惯性,运动后肌肉的拉伸感等等……坚持是一个人的事,跟有没有人陪伴无关。唯有坚持才能养成习惯,当坚持成为习惯,“做”便是唯一的理由。(热心市民张大姐) 3 坚持健身算个啥? 实践后的我想说, 三思而行吧 三年前,身边的很多朋友都办了健身卡,加入了健身运动的行列,朋友圈里到处充斥着她们健身的照片。我在欣赏美好身体的同时,并没有太当回事,因为彼时的我还并不肥胖。 过了一段时间,这些人中的一些人开始诉苦,说坚持健身这件事太难了!这倒是撩拨到了我的好奇心:我曾经坚持了三年每天背单词,曾经坚持了两年每天记账……在“坚持”这条路上我硕果累累,坚持健身算个啥?年轻气盛的我,没事儿找事儿,决心要给她们打打样儿! 本着“教你做人”的邪恶心态,我跑到健身房花了2300元的巨款,办了一张健身卡。把卡揣进兜里,光是想着自己即将在朋友圈成为一个“坚持导师”,我的心里就别提有多美了。 办卡后的第一周,我就穿着自己新购入的健身装备,来到了健身房,开始了一趟“傻眼之旅”。所有的器械都不知道怎么用,正好去的时段人并不多,想偷学一下都没机会,最后没办法,只得全副武装地跑了半个小时跑步机,就收拾东西回家了。 临走时,店员说,“我们有好几家店,另外一家有游泳池,你下次去啊!”在得知另外一家店需要开车才能到达之后,我心里那本来准备燎原的星星之火一下子就熄灭了。拖着没有很疲惫的步伐,挂着没被汗湿的毛巾,我回到了家,以后还是继续坚持背背单词什么的吧。 (责任编辑:admin) |