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第三个还有很重要的一点就是，不少病人在我这里看好了病，出诊的时候常常有病人抱着小宝宝，或是拿着照片来看我，这个时候的感觉很欣慰啊。”

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科学避孕，拒绝流产

女性要爱护自己，拒绝人工流产，坚持科学避孕。如果没有生育孩子的计划，那就必须要有保护措施，尤其要选择一种适合自己的科学的避孕方法，决不能把人流作为一种“避孕方法”。

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别过早性生活

女性要避免对身体的损伤，其最根本的办法就是要做到保护自己，不要有过早地有性生活，尤其是避免未成年性生活。

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选择适宜年龄生育

上海市第一妇婴保健院生殖免疫科主任医师鲍时华在2019年9月3日健康时报刊文指出，怀孕也与年龄有关。

从优生优育的角度出发，女性适宜的生育年龄是25～29岁之间，而男性为27～32岁，女性生育最晚不宜超过35岁，男性不超过38岁。

所以，女性应该选择在适宜的年龄做适宜的事情，不能错过生育的黄金阶段，浪费了受孕的最佳时机。