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那该如何对付这些“沉淀物”？

没出现之前应注意这些：

1.减少每日眼镜佩戴时长；

2.注意日常的清理，清洗时注意轻轻揉搓 ；

3.尽量使用透氧性较好更换周期较短的日抛、月抛隐形；

出现是必然的，只是时间问题，如果出现的太早，可能是最近眼睛状态差，甚至有眼表部的慢性炎症 ，也是身体善于提醒你应该少带隐形，如果已经出现并且难以清除，让你苦恼了，就赶紧换吧！

形成的生物膜更容易吸附其他蛋白质、脂质沉淀，所以经常的揉搓和清洁镜片可以减少生物膜和其他沉淀的生成。

相关：隐形眼镜、美瞳天天戴，眼睛真的会瞎吗？

即使现在眼镜也成了一个时尚配件，很多近视的宝宝们还是想要拿掉它画一个美美的妆。当然前提是看得清楚，所以就来到我们今天的主题——隐形眼镜。下面，和360常识网一起了解下吧。

戴隐形眼镜危害大？

顾虑又来了，因为经常能听到一些关于隐形眼镜危害blabla的说法，什么会导致磨损角膜啦，视力下降啦，引发严重的眼疾等等。以至于很多妹子连戴个隐形眼镜也提心吊胆。

隐形眼镜真的有那么恐怖吗？

并没有，很多人觉得戴隐形眼镜危害大，其实罪魁祸首并不是它，而是你自己不在乎的这些细节↓↓↓

· 佩戴时手和镊子没有清洁干净，导致细菌感染

· 护理不当，导致隐形眼镜表面粘附的蛋白质、脂质、胶原滋生病菌，造成进一步的感染

· 佩戴时间过长，使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退

· 超长时间佩戴，导致角膜缺氧、水肿、角膜新生血管，干眼症、视疲劳等

· 佩戴不符合国家质量标准的三无产品，或者跟自己眼球、视力状况不符的隐形眼镜，就可能磨损角膜，引起眼角膜炎症、溃疡，让视力发生不可逆的下降……

总结就是：如果大家配戴正规且适合自己的隐形眼镜，做好清洁卫生，避免长时间佩戴的话，戴隐形眼镜是没有太大问题的。

如何挑选隐形眼镜？

那么怎么挑选适合自己的隐形眼镜呢？据我了解很多妹子都是看到别人说不错就买来用了，觉得只要度数对了就行，完全没考虑过适不适合自己。

事实上隐形眼镜和框架眼镜一样，都需要去有专业验光师的眼镜店或者医院进行验光和其它评估检查。这不仅是对自己眼睛负责，也避免买来的隐形眼镜不适合自己而丢掉浪费。

另外，还有下面这些你一定要知道数据，买的时候就能少走点弯路。

▶基弧

这是最关乎这幅眼镜适不适合你的一个数据，所谓基弧简单来说就是眼镜的曲线弧度，如果和你的角膜对不上号的话，紧了容易缺氧，松了则容易滑落，还可能影响视力。

就好比穿了一双勒脚背或者太宽松的鞋，总之是不舒服的。

那么该如何选呢？

这就和前面说要去检查息息相关了，检查之后的数据就能算出自己适合的基弧。但是市面上不一定有完全符合你的，所以选择比它大但不超过0.2mm就OK。包装上一般使用BC表示。

▶直径

直径顾名思义就是镜片的直径，如果说基弧好比是鞋子的脚背高低，那直径就相当于鞋子的长短，大了小了穿起来都难受。

所以说直径和基弧对于隐形眼镜的挑选都是非常重要的。一般来说也是相差0.2mm之内是最舒服的。

▶含水量

都知道隐形眼镜戴久了容易眼干，所以很多人都想选择润一点的，这就要看含水量了。

但是要注意，含水量高并不代表就不干，反而因为它需要的水多而用到你的泪液来保持平衡，只只会让眼睛更干。

但含水量高的话透氧率就好，戴起来又比较舒服，所以该怎么选呢？

建议大家日抛可以选择含水量高的，因为时间短还等不及它开始吸收你的泪液；但是长时间的比如半年抛、年抛的话，就要选择含水量低的。

一般来说含水量小于38%的为低含水，大于60%的为高含水。

▶中心厚度

再来，隐形眼镜的中心厚度也会影响舒适度。一般低于0.04mm就是超薄，但是大于0.1mm佩戴起来就有点不舒服了。

中心厚度越薄透氧率就更好，戴起来也会更舒服，但是太薄的话也不好，容易破损。

如果眼睛容易▶眼干的宝宝们我反而建议你们佩戴厚一点的，因为厚一点含水也会高一点。

▶透氧率

前面说了好几次透氧率，所以它到底是个啥？

氧气有多重要大家都知道吧，对于角膜来说它同样必不可少，能不能保持健康都靠它。

透氧率高不高和隐形眼镜的各方面都有关，比如前面说到的含水量，含水高透氧自然就好，中心厚度也都有影响。

▶隐形眼镜的材质

再来隐形眼镜的材质也对透氧率有很大影响。

现在的隐形眼镜基本都是水凝胶和硅水凝胶两种材质，如果经常戴隐形眼镜的宝宝们应该都知道硅水凝胶更贵，事实也是它的透氧率更好。

不仅是透氧率，硅水凝胶材质的隐形眼镜也没那么容易缺水，戴起来更舒服，所以现在越来越多的隐形眼镜都采用了硅水凝胶。

日抛、月抛、半年抛、年抛？

现在市面上最常见的就是这几种，到底该买哪一好呢？

▶半年抛&年抛

推荐指数：★★☆

适用人群：长期需要佩戴，追求性价比

优点：便宜

缺点：容易滋生细菌，需要经常清洗

我是不太喜欢长周期的。