国内新闻:杠铃、沙袋、腹肌轮应有尽有！大学生宅山乡老家自制健身房”

4月15日讯（记者张屏 通讯员刘明杨 张显鸿 王琪）记者获悉，喜爱健身的武昌理工学院城市建设学院大二学生陈飞飞宅在恩施老家期间自制了一个“健身房”，每天坚持锻炼。

陈飞飞是该校工程造价1802班学生，曾是一名体育生，热爱运动，大学期间他在学校运动会中屡屡获奖，曾获男子团体400米赛第一名，在2019年湖北省龙狮锦标赛中也拿过一等奖。因老家的条件有限，没有健身器材，场地也不大，没法锻炼的陈飞飞很苦闷。这时，陈爸爸提议自建健身房，激发了陈飞飞的兴趣。说干就干，父子二人试验改造起了手边的废旧物品。做沙袋，他们用破旧窗帘包起沙子；做杠铃，他们用钢筋水泥组装；做腹肌轮，他们找来废旧机械的轮子进行组合；还用竹子、绳子等做单杠，用铁圈再缠上布料固定在墙上做了篮球框。甚至还用废旧的木板为家里的小妹妹做了一个秋千。

有了这些设备，疫情期间，陈飞飞积极参与了学校发起的“21天运动打卡”活动，还积极参与一些健身软件上的健身挑战赛，每天非常自律地打卡。父亲也非常支持他：“有了这个健身房，我们一家人都能锻炼，养成爱运动的习惯。毕竟没有什么比身体健康更重要。”