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楚天都市报记者 柯称 郭会桥 张屏

全民战疫，每个人的生活都被改变

不少孩子，也在磨练中变得成熟懂事了

1、周沐埥 7岁

小小体育委员带给全家快乐

“爸爸妈妈，爷爷奶奶，开始做运动啦。”昨天下午两点多，7岁的周沐埥和往常一样督促起家人锻炼。

爸爸和他一起做广播体操，妈妈做Keep锻炼，爷爷奶奶跳起广场舞……不大的房子里好不热闹。

其实，二十天前，这个家庭还在被焦虑和担忧的氛围笼罩着，很难听到笑声。

周沐埥是武汉市洪山区武珞路实验小学一年级二班学生，1月19日和父母一起回到山东威海老家。疫情爆发后，他们突然成了邻居防备的对象，遭受了不少委屈，爷爷奶奶也因为巨大的压力双双病倒。

妈妈孙女士说，此时心态最好的反而是儿子

周沐埥，他主动提出承包每天一日三餐的择菜、切菜工作。

菜刀太大，两根萝卜硬是要切半个多小时；鱿鱼很滑，干脆用剪刀一点点剪；海菜泡在海水中，小手都泡白了……周沐埥就这样坚持了二十多天。

除了“帮厨”，周沐埥在家里更重要的身份是“体育委员”。

孙女士说，一家人隔离几天后意识到，运动是提高免疫力的最好方法。最开始，周沐埥和妈妈一起做平板撑、仰卧起坐等活动，后来发现有音乐更能调动积极性，便开始全家跟着音乐做运动。

周沐埥总是最积极的一个，他每天都会在班级群里运动打卡，只要发现家人有所懈怠，还会很严肃地进行批评。

现在，每天下午固定的20分钟运动时间大大延长，晚上睡前，周沐埥还会跟家人在客厅打羽毛球，或是练练足球球感。爷爷奶奶的笑容也因此越来越多。

记者看到一张周沐埥签名的假期作息时间表，学习、听故事、看书、运动、做家务、练英语等都明确了时长。

孙女士说，这张表的安排基本是孩子自己决定的。“他读幼儿园和小学的老师，都强调时间管理，强调分担家人的负担。因此，这个特别的假期，他的表现让我很欣慰。”孙女士说。

2、程泽睿 8岁

小厨师有一份家务事清单

一手握锅铲，一手扶锅柄，一脸认真地翻炒着，不时停下来加点佐料……武汉经济技术开发区沌口小学二（2）班程泽睿在妈妈郭琴的指导下学会了做蛋炒饭。

郭琴认为，教孩子爱生活、爱家人，不是口头喊喊的，生活中一定要给孩子载体，而做家务、下厨房都是很好的选择。“这段时间，受新冠肺炎疫情的影响，全家5口人就待在家里，我就变着法地教他，如今他能单独完成两三道菜，也会下面条，做蛋炒饭了。”

毕竟程泽睿只有8岁，每次做饭时，郭琴总会站一旁指导，避免发生意外。“有的家长担心孩子做不好，就不让他做，我还是坚持给孩子鼓励，多给孩子一些成长的机会。”

郭琴告诉记者，孩子劳动习惯的培养，也需要家长的坚持，要相信孩子。有的家长缺乏耐心，觉得孩子动作稍慢，就想直接上去帮忙。

在程泽睿的寒假作息时间表里，家务事占了很大的份量，如每天自己收拾床铺、洗自己的衣服、学做饭、拖地等等，都用清单的形式一一列出。

“由于孩子个头小，家里特别准备了一个较轻的小拖把，每天晚上都是他拖地。”郭琴认为，对孩子来说，做家务、做菜、整理玩具、叠衣服也会像完成一件作品一样，能带来成就感。

“这个寒假他做了很多家务事，最大的变化就是对生活充满了热爱，对家庭有了一份承担，对家人有了一份孝心。”郭琴说，家人尝到他做的简单菜品，都充满了幸福感。

3、范奕轩 9岁

他和爸妈把外婆疼成了宝贝

在超长假期，怎样教孩子孝敬老人？最好的办法当然是以身作则，做好表率。

自从年前开始宅家后，9岁的范奕轩就和爸爸妈妈一起把外婆宠成了宝贝。

范奕轩是武汉市光谷第八小学302班学生，从小由外婆带大。平时，爸爸妈妈工作忙，家里的家务和接送他上下学的活都由外婆包了。

“我外婆可辛苦啦，我很心疼她的，经常帮她干活。现在我们都在家里，都能做事，更应该让外婆休息呀！”小范同学说。

于是，做饭，爸爸妈妈包了；洗碗，爸爸也包了；打扫卫生，妈妈包了；给外婆解闷，范奕轩包了。