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随着医学的进步，肺结核的患病率较之前有了明显的下降。一方面，卡介苗的注射大大降低了人体得肺结核的几率；另一方面，通过科学研究发现的新药对于肺结核的治疗也十分有效。

注意

接受肺结核治疗时，需遵医嘱正确用药，不要擅自断药。一旦断药，人体可能会产生耐药性，影响肺结核的治愈。

6、急性呼吸窘迫综合症

上述疾病若不加重视，没有得到及时治疗，肺功能就会不断地受到破坏，最终可能导致急性呼吸窘迫综合症。

急性呼吸窘迫综合症以进行性呼吸窘迫和难治性低氧血症为临床特征，死亡率高达50%以上，是许多肺部疾病的最后的严重状态，治疗十分困难。

1、哈哈大笑

很多人遇到特别高兴的事情就会哈哈大笑,其实哈哈大笑也是-种很好的养生方式,尤其对于养肺护肺起到非常好的帮助。

人在哈哈大笑的时候,能够帮助促进体内的气血运转,促进血液循环,及时排出肺中的毒素和垃圾,有利于身体内气机上升,及时将身体内的浊气排出体外,减轻肺的负担。

哈哈大笑这个不花钱的小妙招是否让你感到心动了?所以在平时如果遇到非常开心的事,可以哈哈大笑,这样还能够帮助保养肺部的健康。

2、深呼吸

深呼吸也是一种非常好的清肺润肺的方法。

每天早上起床的时候，空气相对来说是非常新鲜的，如果你能够去公园或者树木比较多的地方多做几次深呼吸，对于养肺能够起到非常好的帮助。

深呼吸的方法也是非常简单的，一学就会：慢慢的进行吸气，吸气之后尽可能的停留长的时间，然后再慢慢的呼出，这样新鲜的空气能够增强在肺中的停留时间，滋润肺部，有利于肺泡的转化，及时排出肺的毒素和垃圾增强肺功能。

3、主动咳嗽

咳嗽在我们日常生活中是一种非常常见的情况，如果肺部堆积了大量的毒素和垃圾，人就会出现咳嗽的情况。其实咳嗽也是给肺部排毒的一条通道。

在日常生活中，我们可以没事的时候主动的咳嗽几声，这样能够帮助打开肺部的排毒通道，有利于排出肺中的毒素和垃圾，让你的肺更加的健康。

不知道这三个小方法你学会了吗？是不是非常简单呢？最重要的是还能够让你不花钱就能够提高身体的素质，何乐而不为呢？

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